VANTAGENS DO ALEITAMENTO MATERNO

Uma alimentação saudável na infância, equilibrada em termos quantitativos e qualitativos, contribui decisivamente para um bom estado de saúde da criança, bem como para a prevenção de diversas situações patológicas do adulto. Neste sentido, é importante esclarecer as futuras mães sobre as vantagens do ALEITAMENTO MATERNO para o bebé e para a própria mãe, nomeadamente sobre o prazer que uma mãe esclarecida e apoiada pode encontrar no aleitamento materno, pondo assim a tónica não no dever, mas no direito e no prazer do amamentar.

VANTAGENS PARA O BEBÉ:

1. Adaptação à espécie humana e adaptação digestiva e metabólica com melhor aproveitamento de nutrientes;
2. Ganho ponderal equilibrado;
3. Melhor absorção e digestão;
4. Menor sobrecarga proteica e renal;
5. Protecção infecciosa e anti-alérgica;
6. Estimulação do sistema imunológico;
7. Menor incidência de doenças de sobrecarga no adulto (obesidade, hipertensão arterial e aterosclerose);
8. Menor incidência de regurgitação, vómitos, cólicas e diarreia.

VANTAGENS PARA A MÃE:

1. Reforço do sentimento de auto-estima e do sucesso materno;
2. Menor incidência de cancro da mama e do ovário;
3. Protege contra a osteoporose e é favorecedor da involução uterina;
4. Segurança, comodidade e economia;
5. Diminui a probabilidade de hemorragia.

REFORÇA A RELAÇÃO PSICO-AFECTIVA MÃE/FILHO

É, portanto, essencial fomentar o bem-estar familiar e criar grupos de apoio à amamentação onde as mães possam recorrer para aprender a cuidar do bebé procurando promover a auto-estima materna, variável que parece estar fortemente associada ao êxito da amamentação, particularmente a sua confiança na capacidade de cuidar do bebé e preparação geral para a sua função de mãe.